Breathe

Gyorsan csökkentse a stresszt, nyugodjon meg, maradjon egészséges, enyhítse a szorongást és megértse önmagát a lélegzés idejével (megértse a belélegzést, a kilégzést, a fenntartást és a megtartást).

Lélegezzen: A stresszoldó meditációs alkalmazás a legjobb edzési edzéseket kínálja, mint például friss érzés, pihenés, koncentráció, nyugtató, öngyógyító, stresszoldó és lelki nyugalom.

A légzési gyakorlatot úgy állíthatja be, hogy beállítja a belélegzési, tartási, kilégzési és fenntartási paramétereket.

** Az alapértelmezett edzési beállításokat nem lehet megváltoztatni és törölni.

** A légzőgyakorlatok előnyei:

- Mély légzési gyakorlat meditáció, öngyógyulás, stresszoldás, pihenés és jobb alvás érdekében

- Javítja az agyi edzést: memória, figyelem, koncentráció a legjobb légzési edzésekkel

- Fejleszti a stressz ellenállást, fejleszti a fizikai kitartást, enyhíti a szorongást

- Szerezz nyugalmat, stresszoldó meditációt, legjobb figyelmességet és pihenést

- Segít ellazulni a legjobb légzési gyakorlat készletein keresztül

- Légzésnapló, a teljes időt eltolják a lélegeztetési gyakorlatra, percenként lélegezzenek az állapot előrehaladására stb.

Lélegezzen energiához, lélegezzen, hogy mélyen belemerüljön a belső önbe, a stresszoldó meditáció hatalmas lélegzetű légzési gyakorlatokat készítsen, és pozitív energiát nyújtson a belső részből.

** Lélegezz: Stresszoldó meditáció

Az alkalmazás HD válogatott válogatott gyűjteményeket kínál, amelyek nagyon hasznosak a személyre szabott figyelemfelkeltő edzőnél.

+ Tibeti zene

+ Mantra meditáció

+ Boldogság meditáció

+ Mély gyógyító zene

+ Relaxáló és öngyógyító meditáció

+ Reggeli meditáció

+ Vezetett meditáció

+ Öld meg a stresszt + Lélegezz körültekintően

+ Alvás Jobb meditáció

+ Erősítse a fókuszt

+ Depresszió kezelése